什么减肥药管用啊
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热心网友
减肥药大多都是泻药什么的..先前吃一个月可能看起来比较瘦...但当你停止使用时会比以前更胖..所以最好别吃那什么减肥药..现在社会很杂那些商家为了赚钱什么乱七八糟的减肥药层次不穷...要想真正达到减肥的目的还是多多运动吧...（虽然有写辛苦）但是没有付出怎么会有收获呢...还要少吃高热量的食物..多吃些蔬菜水果..还有告诉你2个快速瘦身的方法就是1.3天连续只吃苹果（除了喝水以外什么都不要吃）2.香蕉蘸蜂蜜吃...这两种方法三天可以瘦4斤哦..亲身体验的结果哦..
热心网友
减肥第一想到的应该是健康.不要想象一个月就减肥50斤。
人不吃饭，只喝水和吃水果是摧残自己，时间长了会生病的。所有的减肥药都不好，减肥不能吃减肥药，是药三分毒，有副作用。作减肥药广告的都是窈窕淑女，都是为了蒙您钱包里的钱。
要怎样做到健康减肥才最为重要.我的方法是节食减肥法:节食的意思不是不吃饭或少吃一顿!是一日三餐按时吃，喜欢吃什么就吃什么.每餐先吃稀饭（或喝清汤），尽量不要吃太油腻的食物,每次只吃七成饱.最好不要吃零食.晚上最好不喝酒（喝酒同时会吃很多肉）。
多吃水果蔬菜杂粮，达到均衡营养。
同时要适当锻炼，经常做俯卧撑（男每天早晚各300以上，女早晚各50），做哑铃操（没有哑铃用两块砖头），跳绳，爬山（爬楼100层以上）。经常走路（每天12公里以上），能走路就不骑自行车，能骑自行车就不乘公交车。如果单位离家5公里您可以步行上班，一定要坚持。
这样，一年下来.你最少也要减去10--15斤.而不损伤身体。我47了，用了三年多年的时间减了70斤，原来220斤现在150斤。用了上面的方法没有不适感。现在身体健康，追汽车能跑半站地。
热心网友
韩国劲瘦组合，我自己吃的，现在也在吃，是第二盒了，效果还可以的，吃了一盒瘦了10斤，就是要多喝水，不然渴，我发你看下，你可以自己看看，也可以查到我的购买记录，呵呵，有什么问题也可以联系我。参*http://p.alimama.com/cpsglist.php?q=&u=284212&pid=mm_12249280_0_0&d=141023&str=1229015302&m=33补充一下，我周围也有好几个人，看着我吃了变瘦去买的
热心网友
我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊
一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了30斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！
参考资料:
http://www.nvrenlt.cn
热心网友
减肥能吃减肥药吗？
