如何快速使弯腿变直腿
发布网友
发布时间：2022-04-26 14:31
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-29 05:29
你好；我建议你每天坚持压腿，压腿时一定要觉得大腿和小腿的那条筋拉紧了的，在这种情况下僵几分钟。【我的情况跟你一样，用了几个月还可以，千万不要怕疼！至于快速嘛，事情是慢慢做才做得好滴！ 】另外嘛。。。1.年龄要14岁以下的【以上的有些困难】 2.压腿之前要热身【不然会抽筋的】
希望我的不是办法的办法能帮上你【我只是建议建议，如果本人觉得麻烦的话可以推掉】
热心网友
时间：2022-06-29 05:30
我今天22岁，大腿是直的，过了膝盖，小腿以下就弯了，往外弯，该怎样矫正
热心网友
时间：2022-06-29 05:30
成年人就不太好弄了
