发布网友 发布时间:2022-04-26 14:24
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热心网友 时间:2022-06-29 03:19
秋葵汤做法一,白玉秋葵汤
材料
"白萝卜 180公克","秋葵 60公克","肉丝 60公克","地瓜 60公克","构杞 适量","蛋 1个","水 500C.C","烹大师 1小匙","盐 1/2小匙",
做法
1:准备食材。白萝卜、地瓜洗净去皮切块;秋葵洗净切片;构杞洗净备用。
2:将白萝卜、地瓜、肉丝放入装有500C.C水的锅中,煮滚后转小火放入秋葵、1小匙烹大师、1/2小匙盐,再煮10~12分钟,煮熟即可,快好时放入构杞,起锅前再倒入打散的蛋液,边倒入边用筷子,顺时针搅拌,另外可以依个人需求再洒些白胡椒粉。
3:暖呼呼的汤完成了。
做法二,豆腐枸杞秋葵汤
材料
"豆腐 1盒","小鱼干 适量","秋葵 5支","枸杞 数颗",
做法
1: 备料~豆腐切小块状 (超市做promotion时买回来的日式豆腐汤)将秋葵去蒂头洗净川烫熟即可。
2: 小鱼干去头及内脏
3: 枸杞洗泡
4: 下小许油将小鱼干爆香
5: 加入豆腐及水(适量)
6: 汤变奶白色后加入枸杞(无需加鸡粉之类的调味,因为枸杞散发出特别甜味)
7: 最后加入切好的秋葵,有需要可加入一点点盐巴
8: 完成
做法三,黄秋葵汤米面
材料
黄秋葵三根,米面50克,熟猪肚50克。
做法
1.黄秋葵洗净切丝备用。熟猪肚切丝备用。
2.锅内倒入适量的水煮沸,放入米面烧煮。
3.面煮沸后加入熟猪肚丝、黄秋葵丝一起煮。
4.面熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可。
做法四,秋葵菇菇汤
材料
秀珍菇 适量,秋葵 适量,鸡蛋 1颗,盐巴 适量,白胡椒粉 少许,香油 少许
做法
1、将秋葵洗净切块备用。鸡蛋打散备用。
2、取一锅水,水滚放入秀针菇、秋葵、盐巴,打入蛋花,待滚后,加白胡椒、香油,汤滚即可起锅。
做法五,秋葵滑汤
材料
秋葵150公克,高汤600cc,枸杞适量,盐1小匙,酱油1小匙,糖少许
做法
1、秋葵去蒂洒盐揉过,用热水烫后捞起,泡凉沥干;枸杞泡软备用。
2、取秋葵3个切成薄片,其它秋葵切成三段,用果汁机打碎(或切细用刀背拍碎)。
3、高汤煮滚加入,加入作法(2)的秋葵及枸杞,再次煮滚,加入调味料即可。