保健穴位知识盘点，面对感冒多发的秋季，手上的鱼际穴位有哪些妙用？
发布网友
发布时间：2022-04-26 14:30
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-10 09:14
手上的鱼际穴在感冒多发的季节，可以达到缓解感冒、治疗便秘、缓解心脏不适的症状。穴位又名腧穴，是指人体经络线上的特殊穴位。中医可以通过针刺或按摩、点击、艾灸刺激相应的经络穴位来治疗疾病。在日常保健中，我们还可以按摩一些穴位，达到治病和保护自己的目的，而拇指根部和手腕之间的中点是鱼际穴。
鱼际穴是手太阴肺经的重要穴位，也是强肺养生的重要穴位。同时，它也有“养生穴”的名称。如果你坚持每天按摩，除了加强肺部，缓解感冒症状之外，经常按摩鱼际穴，还可以利咽、祛痰。对感冒早期症状如咽喉痛、打喷嚏有明显疗效。此外，按摩鱼际穴也可辅助治疗支气管炎、肺炎等疾病。
治疗便秘也是按摩鱼际穴的一个作用，中医认为肺和大肠是内外兼而有之的，大肠疾病可以通过炼肺来消除。按摩鱼际穴可起到清肠热、缓解肠燥通便的作用。每次排便前揉穴位更有利于缓解和治疗便秘。按摩鱼际穴有助于促进血液循环，疏通脉脉穴位，增强肺主皮毛的功能，帮助人体提供抵御外邪的能力。改善易感体质，达到保健效果。
鱼际穴位于手掌心反射区，如果你突然感到心悸、心绞痛和胸闷，特别是不舒服，可以用拇指指尖捏揉鱼际，用重力严重捏九次，可以有效缓解心脏压力。但是，必须提醒的是，这种方法只会有所帮助。身体症状缓解后，请及时去医院进行详细检查。
热心网友
时间：2023-10-10 09:14
鱼际穴是关乎肺部的穴位，经常按摩可以止咳利肺的对于肺热感冒的咳嗽来说更加有效
热心网友
时间：2023-10-10 09:15
鱼际穴可以缓解疲劳，可以预防感冒。没事儿的，可以多按按。
热心网友
时间：2023-10-10 09:15
多摁这个穴位有助于预防感冒，同时别忘了多穿衣服，感冒多数都是受凉引起。
热心网友
时间：2023-10-10 09:16
可以缓解感冒和抑制感冒的发生。对身体是有好处的。
