吃的茭白有哪些功效?
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发布时间：2022-04-26 16:05
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热心网友
时间：2023-08-20 10:00
1.清解热毒
茭白性凉味甘，中医认为茭白可以清解热毒，除烦渴，通便宽肠，茭白中的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，促进机体的消化吸收。
2.解酒醒酒
茭白中的营养物质丰富，茭白更是富含具有解酒作用的维生素，可以解除酒醉，对于解除酒毒，治疗酒醉不醒，酒精中毒等很有疗效。
3.利湿退黄
茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，茭白能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。
4.滋养皮肤
茭白中所含的豆醇能够清楚体内的活性氧，抑制酪氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成，还可以软化皮肤表面的角质层，使皮肤细腻嫩白。
5.补虚健体
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。
热心网友
时间：2023-08-20 10:01
茭白不仅具有清肺养心、消渴利尿的养生功效，对于突发的心脏疼痛也有一定的缓解作用。
热心网友
时间：2023-08-20 10:01
清解热毒、利湿退黄、补虚健体
适宜人群: 高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女
