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凉拌土豆丝增肥吗?

发布网友 发布时间:2022-04-26 16:11

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-13 17:50

不增肥,适当吃土豆还有减肥的效果

热心网友 时间:2023-10-13 17:50

土豆丝淀粉含量比较高,但是土豆含大量纤维,润肠通便,帮助人体排泄废物。所以只要少吃含淀粉的主食就好了。不会增肥

热心网友 时间:2023-10-13 17:51

土豆的热量不大,所以凉拌土豆丝不会增肥,另外,拌黄瓜还可以减肥哦!

热心网友 时间:2023-10-13 17:52

把土豆里面的淀粉泡出来,不会增肥,做凉拌土豆丝很好吃~~

热心网友 时间:2023-10-13 17:52

会,土豆里含淀粉,吃少量的可以

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