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最近听说早餐吃蔬菜是个人好的选择,那我想问问早餐吃什么蔬菜最好?

发布网友 发布时间:2022-04-26 16:07

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-13 13:26

早餐配水果吃才是养生之道。
草莓,猕猴桃是含维C最丰富的 水果,所以早餐你可以选择这其中之一来补充晚上消耗掉的维生素,补充维生素还可以让你精神抖擞一整天。
主食吃点面食或是自己爱吃的就OK

热心网友 时间:2023-10-13 13:26

吃点就行。
自己平时怎么吃就怎么吃。
你有银子,还怕没东西吃。
按网上和书上写的吃,累死我!!!~~~

热心网友 时间:2023-10-13 13:27

红萝卜

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