发布网友 发布时间:2022-04-26 16:07
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热心网友 时间:2023-10-13 13:39
老年人用红花、三七、炮姜、等等中药熬汤泡脚好,可以舒筋活血,延缓衰老。
老年人泡脚的药方:花椒十几粒、鲜姜片5-8片、葱白长5-8两段、盐一勺。水烧开后将前物放入,倒入盆(桶)。待水温小于摄氏40度时下脚,并保持水温不小于35度,泡20-30分钟。注意:不要泡的时间太长和水温太高,防止脚裂。