发布网友 发布时间:2022-04-26 16:00
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热心网友 时间:2023-10-13 06:43
嫩肉粉是必须加的,否则鸡胸肉会很柴,鸡胸 300克、蛋清 60克、青椒 30克、红萝卜 30克、细芹菜 30克、香菇 40克、白胡椒粉 10克、盐 3克、鸡精10克、生抽 10克、嫩肉粉10克
香菇提前泡发,使用干香菇味道会更香。泡发后切成片
红萝卜、青椒、细芹处理好备用
蛋清加入嫩肉粉和胡椒粉搅拌均匀,倒入鸡肉片中抓捏均匀。锅热油放入鸡片双面爆下盛出
锅热油倒入香菇片爆出香味
再倒入红萝卜片翻炒几下,就能倒入青椒片翻炒了
待蔬菜差不多熟倒入鸡片并加入调味,翻炒后加入细芹段即可出锅
热心网友 时间:2023-10-13 06:43
鸡胸肉洗净,切丝,用料酒,生抽,淀粉,适量花椒面腌制。
锅里倒油,油热把肉倒入,加几滴醋肉更嫩。
将葱,姜,蒜,青辣椒丝倒入,加一勺生抽,适量盐,花椒面翻炒至辣椒断生就可以出锅了。
热心网友 时间:2023-10-13 06:44
炒鸡胸肉,应该放葱姜蒜,放大料,香叶,盐鸡精,生抽耗油就可以
热心网友 时间:2023-10-13 06:45
炒鸡胸肉,主要看你自己的口味,如果重口就多放调料,如果淡口,就少放。
热心网友 时间:2023-10-13 06:45
根据口味不同,放不同调料