发布网友 发布时间:2022-04-25 13:09
共5个回答
热心网友 时间:2022-07-14 22:13
煮个稀饭,或者蒸煮鸡蛋、地瓜、玉米、包子等等,配点牛奶什么的,三明治也不难,还有可以煎手抓饼、蛋、火腿、香肠等等,还有泡燕麦片等冲泡类的早餐…选择还是很多样的
热心网友 时间:2022-07-14 22:13
给你买点麦片牛奶,早上,牛奶冲麦片,再煎一个鸡蛋。早上也可以下一个鸡蛋,西红柿面,还有就是可以买些方块面包,煎鸡蛋,再喝牛奶
热心网友 时间:2022-07-14 22:14
早餐必备不加一滴油的南瓜松饼,香甜松软超好吃~
我觉得南瓜和好多食物都很相配,金灿灿的颜色特别讨人喜欢,今天教大家一道超简单的南瓜松饼,香甜松软~ 放在餐桌上,宝宝偷偷吃了五块, 这款南瓜松饼也很适合做早餐,喜欢的薯薯们可以试试哦!
此方可以做7个小饼,建议翻倍做,蛋白比较好打发,牛奶可以用配方奶代替
《食材》
南瓜泥50克、鸡蛋1个、牛奶70克、低筋面粉60克、白糖10克
1南瓜蒸熟捣成泥,取50克南瓜泥放凉
2南瓜泥、牛奶、蛋黄混合搅拌均匀,筛入低筋面粉搅拌均匀
3蛋白加入白糖打至小尖勾,因为蛋清就一个,不要用太大的碗,不好打发
4打发好的蛋清和蛋黄糊混合翻拌均匀
5不粘锅预热,滴几滴油,用刷子抹匀锅底,舀入一勺面糊,小火两面煎至金黄
小贴士
煎松饼的时候,火一定要小,如果想做比较厚的,可以在煎的时候,沿着饼旁边1-2cm处加入一小勺水,不能淋在饼上,这样煎出来不容易糊掉!松饼没有任何添加剂,出炉回缩一点是正常的。
美食 营养健康早餐 网红美食我来推 吃货日常 宝宝辅食食谱 家有吃货宝宝 今天的早餐长这样 我要开动了 松饼
家常的早餐鸡蛋饼,换一种做法,颜值和味道都提升了不少,5分钟快手早餐,开启元气满满的一天~
这款鸡蛋饼带点酸酸甜甜的味道,吃起来特别嫩~喜欢的还可以加一个百香果,营养更丰富!
食材
土鸡蛋3个(去壳130克)、低筋面粉75克、白糖8克、油6克、水110克、蔓越莓干25克
!!如果有加百香果,过滤出百香果汁即可,减去等量的水
1白糖和油、鸡蛋放一个碗里搅拌均匀
2倒入面粉和清水,搅拌均匀,过滤一遍更加细腻
3蔓越莓干切碎一点
4不粘锅小火烧热,舀入一勺面糊,撒上适量蔓越莓干,盖上锅盖焖两三分钟
5饼煎熟取出,有蔓越莓干的朝外面卷起,切成小块就可以开动啦!
小贴士!!
煎的时候蛋液凝固比较快,舀入面糊的时候,马上就要撒上蔓越莓干了,不然煎好容易掉,操作慢的可以等撒完再开火
香蕉裹上蛋液、面包糠,放油锅里炸一炸,躲在房间里的孩子都馋哭了 平时我不怎么喜欢吃香蕉,但这样做出来,我居然连着吃了好几根,表皮酥脆,内里香甜,超好吃
食材
香蕉、玉米淀粉、面包糠、鸡蛋1个
1香蕉不要选择那种特别成熟的,我用的皇帝蕉,如果大香蕉,可以切两段炸
2 香蕉放玉米淀粉里滚一圈,再裹一圈蛋液,最后裹上面包糠
3 油锅烧至五六成热,放入香蕉小火炸至金黄即可,不要炸太久,影响口感!炸好用吸油纸吸掉表面多余的油分
是不是很简单呢,赶快做起来吧
美食 我的私藏美食 吃货在路上 吃货小分队 今天吃什么 好看又好吃 美食随手拍 我要开动了 5分钟快手菜 爱下厨的小仙女最美
不夸张!这真的是我吃过最好吃的吐司了,比面包店里好吃N倍!加了淡奶油的吐司烤出来又香又软,根本没法切,只能用手一层一层撕着吃,就算热量有一丢丢高,好吃也值了
高筋面粉270克、淡奶油100克、鸡蛋1个、牛奶40克、白糖40克、盐2克、酵母4克、黄油18克。
1除黄油外的所有材料放入厨师机,先1档揉成团,再3档揉15分钟,面粉吸水性不一样,水量可以预留10克后面放
2加入软化的黄油3档再揉10分钟,揉出手套膜为止(看图5)
3 揉好的面团放碗里,盖住保鲜膜放置28度左右的环境中发酵两倍大,用手蘸面粉戳个洞不回缩即可
4 取出发酵好的面团按压排气,称重后均分成三份,滚圆盖住保鲜膜松弛20分钟
5取一个面团擀成长舌状,从上往下卷起,依次做好松弛10分钟,再次擀开成长舌状,卷起放入吐司模具,放置38度的环境中发酵至九分满,可以放在烤箱发酵,底下放盆热水。
6面团发酵好取出,烤箱170度预热5分钟,把吐司模具放入烤箱中下层,170度上下火烤40分钟,上色后及时盖锡纸!!
7 吐司烤好及时取出脱模,侧躺着放凉
热心网友 时间:2022-07-14 22:14
菠菜鸡蛋面
西红柿鸡蛋面
白菜炝锅面
茄汁面
白面条配青蒜酱油汁(自制)
热心网友 时间:2022-07-14 22:15
早上方便做的早餐就是煎蛋,煮面条,炒馒头块,炒米饭都很方便快捷