有什么方法能让自己长高?
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发布时间：2022-04-24 16:50
共4个回答
热心网友
时间：2022-05-25 13:08
有什么方法能让自己长高
先自我介绍下，，我来自湖南长沙，我今年24岁了，用了半年时间长高6厘米，平均每个月长高一厘米，我得长个方fǎ源于我得 抉择，，我之前每天都是郁郁寡段，因为身高问题 我从不敢和我，比个高得 朋友站在一起 ，，在他们面前我是没有发言泉的，一般很少参加聚会，
好在我自己在网上看见了（长高后的我变得和以前大不相同），，成功从 低谷把我拉入正常生活轨道，，我现在每天都是神采飞扬，，不用再任 何人面前自卑，，我骄傲--
热心网友
时间：2022-05-25 13:08
身高70%受遗传影响，30%受后天影响，要想长高，一是营养要全面，多食肉蛋奶新鲜水果蔬菜，二是多做弹跳运动，如跳绳、打羽毛球、打篮球等。
热心网友
时间：2022-05-25 13:09
拉伸运动 跑步 或者每天蹦跳
热心网友
时间：2022-05-25 13:10
做最强者，为了自己想要的努力！再也不是之前的小短腿了，现在成了大家的焦点。23岁，我大学毕业了，进入外企工作。每天朝九晚五，空闲的时间又慢慢多了起来。日子似乎又归于平淡，但不管工作还是生活，我都觉得比别人矮一截。看到比自己高的心仪男生，我是肯定不敢表白的，因为我没有自信。后来想我要一定要改变。。。后来听邻居的阿姨说，有博文是讲的如何长的，让我去搜{***温谷.莎.回.忆}，果然效果不错，就这样坚持了几个月，长了7厘米
