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桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做,桂鱼营养

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主料桂鱼800克 辅料盐1/2勺料酒20毫升姜适量醋20毫升蒸鱼鼓油15毫升大葱丝适量青椒丝适量红椒丝适量
步骤
清蒸桂鱼的做法步骤11.桂鱼去鳞、去腮及内脏,清净干净后置于碗中,背上剖花刀,将鱼的两面和肚子抹少量盐,码上姜片,加入料酒和醋,腌渍5-10分钟
清蒸桂鱼的做法步骤22.将鱼摆入盘中,放入已上汽的蒸锅
清蒸桂鱼的做法步骤33.盖上锅盖,蒸10分钟左右开盖,撒上葱姜丝和辣椒丝,再蒸2分钟即可
清蒸桂鱼的做法步骤44.将蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼鼓油即可
小贴士
1.清蒸鱼的选材很讲究,一定要新鲜的鲜活桂鱼,最好现杀现做,如果在市场买回来,一定要在30分钟内做熟,否则鱼肉会变僵硬,口感就不鲜美了;

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步骤1:桂鱼去鳞、去腮及内脏,清净干净后置于碗中,背上剖花刀,将鱼的两面和肚子抹少量盐,码上姜片,加入料酒和醋,腌渍5-10分钟。
步骤2:将鱼摆入盘中,放入已上汽的蒸锅。
步骤3:盖上锅盖,蒸10分钟左右开盖,撒上葱姜丝和辣椒丝,再蒸2分钟即可。
步骤4:将蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼豉油即可。

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主料 2人份
鳜鱼1条
辅料
柿子椒适量、红椒适量
调料
料酒20克、食盐半勺、醋30克、姜适量、葱适量、蒸鱼豉油15克
清蒸桂鱼步骤1
桂鱼去鳞、去腮及内脏,清净干净后置于碗中,背上剖花刀,将鱼的两面和肚子抹少量盐,码上姜片,加入料酒和醋,腌渍5-10分钟
步骤2
清蒸桂鱼的做法大全
将鱼摆入盘中,放入已上汽的蒸锅
步骤3
盖上锅盖,蒸10分钟左右开盖,撒上葱姜丝和辣椒丝,再蒸2分钟即可
步骤4
将蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼豉油即可

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