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减肥期间是不是不能吃鱼肉香肠

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可以吃,其实减肥期间什么东西都可以吃,只是量的问题不能过就好,相反鱼肉和牛肉对减肥很有帮助,鸡蛋也是,吃些高蛋白的食物对减肥有好处,少吃点高热量的食物,油炸,甜食等

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