生腰果怎么炒熟

发布网友 发布时间:2022-04-25 16:27

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6个回答

热心网友 时间:2022-07-01 21:54

炒腰果做法如下:

一、用料  

腰果仁 200克 、  油 30克 、  盐  适量  

二、炒腰果的做法  

1、准备好腰果,清水洗净,用厨房纸吸干表面水分。

2、锅内倒入适量油!(如图:可以比这个量再少些,20-30毫升)

3、冷油冷锅倒入腰果,起火,小火慢慢滑炒。

4、炒制期间一定要用小火,不停翻炒,直到腰果表面颜色变成金*为止,关火。(我大概用了8分钟左右)捞出沥干油份,冷却。

5、吃之前撒上少许盐即可。

拓展资料

由於腰果香美可口,并有一定的食疗作用,喜食者众。但食之过多,常会出现一些过敏症状,轻者腹痛、恶心,嘴唇、眼睑水肿,咽部痒痛,眼、耳、鼻发痒,打喷嚏,流清涕,头晕心慌;严重者小儿全身起风团,成年人出现过敏性休克;最危险的莫过於呼吸道水肿。

如果喉头水肿,可致喘憋、窒息,抢救不及可致死亡。特别是原有支气管哮喘的人,病情会更重。在哮喘发作期间,支气管对刺激物的易感性增高。腰果内的某些成分会引起哮喘病人发生I型*反应,继而出现一系列临床过敏症状。

参考资料来源百度百科腰果

热心网友 时间:2022-07-01 23:12

炒腰果:

主料:腰果250g

辅料:胡椒粉适量、盐适量

做法:

1.选取新鲜的腰果

2.起油锅,冷油冷锅。
3.把腰果倒进去。

4.小火。不停翻炒。

5.有点变颜色的时候。放上一点细盐。
6.差不多好的时候,放点胡椒粉。

7.捞起来。控干油。装盘。

成果展示:

热心网友 时间:2022-07-02 00:47

  好吃的腰果菜肴做法1——西芹腰果烩鲜鱿
  西芹腰果烩鲜鱿的材料

  西芹,速冻鱿鱼,腰果,鲜百合,盐,鸡精

  西芹腰果烩鲜鱿的做法

  1、西芹去筋,斜切块。

  2、热油将姜米爆香后,倒入洗净的鱿鱼圈翻炒。

  3、倒入西芹块,混合后加食盐、鸡精调味。

  4、快装盘的时候加油炸过的腰果、鲜百合即可。

  西芹腰果烩鲜鱿的制作诀窍

  腰果不要太早入锅,否则没有脆性,影响口感。

  好吃的腰果菜肴做法2——腰果莴笋炒山药
  腰果莴笋炒山药的材料

  莴笋,山药,腰果,胡萝卜,盐,食用油,鸡精

  腰果莴笋炒山药的做法

  1.莴笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块.

  2.山药去皮,洗净,切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。

  3.烧开适量的水,把莴笋,胡萝卜和山药倒入汆一下,捞出沥水。

  4.倒入油,小火把腰果炸熟(一点点金黄即可,注意要用小火,否则腰果容易炒焦)

  5.最后倒入莴笋.胡萝卜和山药,跟腰果一起翻炒,加盐和鸡精调味即可出锅了。

热心网友 时间:2022-07-02 03:12

这我还不太清楚,我只知道熟得很好吃,哈哈。。。。

热心网友 时间:2022-07-02 05:53

油炒

热心网友 时间:2022-07-02 08:51

用油炒啊
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