懒人腹肌贴真的有用吗
发布网友
发布时间：2022-04-19 13:47
共2个回答
热心网友
时间：2022-07-03 01:14
懒人腹肌贴不好用，几乎没有任何作用的。腹肌必须是靠锻炼才能有的，贴这种东西没有任何作用的。练腹肌的方法：
1、锻炼腹肌，用卷腹，腹肌撕裂者等锻炼腹肌，尤其是腹直肌。增厚腹肌。
2、减脂，把腹部脂肪减掉，腹肌自然出来了。
热心网友
时间：2022-07-03 02:32
没有用 健身没有捷径
