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热心网友
熟瓜子吃多了容易上火,容易口腔溃疡,还容易长脂肪,最严重的是瓜子吃多了会长瓜子牙。
不过,吃生瓜子旧不容易上火,和口腔溃疡,但依然会长脂肪和瓜子牙。
建议大家凡事有个度,过多什么都对身体不好!
热心网友
一粒瓜子的热量大约是0.94卡,适量食用是不要紧的,但吃太多的话就不太好了,尤其是要减肥的人。而且瓜子吃多了会口干舌燥,容易引发喉咙痛。