发布网友 发布时间:2022-04-19 22:56
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热心网友 时间:2023-07-20 19:37
用料
材料
用量
红豆1斤
红枣4个
开水2马克杯
金桔(也可用橘子皮,更香)2个
白糖6平勺
油半碗(小碗)
时间滤+炒=>1小时
做法
1. 备好以上材料;备好以下工具:大碗2个,小碗1个,布袋1个(应该有专门卖的,我家用的是老妈做的,可用类似丝巾的材料做),面粉筛子1个,调羹1个;
2. 红豆提前泡4个小时左右(也可隔夜泡好)+红枣(老妈说加红枣的话红豆容易煮烂);—>用电饭锅煮烂;
3. 在大腕中加入适量开水—>在筛子中舀入适量红豆;—>用勺子将其压烂,豆沙被滤干净后,将红豆壳舀出放入小碗中;—>重复几次,直至开水变得浓厚;
4. 布袋放入另一大碗中,摊开;—>将滤出的湿豆沙倒入其中;
5. 握住袋口,用力挤压,直至无水滴出(越干炒制时间越短);—>滤出的干豆沙直接放入锅中;挤出的水继续用来滤豆沙,2个大腕可交替使用;
6. 取金桔的皮—>切碎
7. 放有干豆沙的锅中+油—>中火,炒匀(个人后加油,防止油溅出);
8. +糖(加入糖后,豆沙颜色貌似会变深)—>炒匀;
9. +金桔皮—>炒匀;
10. 建议顺着一个方向炒,锅的边缘会比较干净;
11. +油+糖后,豆沙会变湿,放入金桔后再炒几分钟即可,喜欢干的可多炒一会儿;
12. 滤豆沙的水+小碗中的壳—>烧开—>用筛子将壳滤出,把水喝掉~愿意的话可以把红豆壳用来做饼(在滤豆沙的时候记得把枣子核从红豆壳中取出)~