膳食纤维的作用对于宝宝来说作用大吗？
发布网友
共4个回答
热心网友
纤维不被肠道直接消化和吸收，但可以被肠道细菌分解，继而被人体吸收利用。它对于促进肠道蠕动、保持正常的消化功能是大有裨益的。宝宝l岁左右是建立排便规律的重要时期，这时，父母就应注意逐步给宝宝添加膳食纤维了。
膳食纤维有很好的吸水性，可避免大便干燥，促进肠道的正常蠕动，加快排泄，保护消化功能。不仅对厌食的宝宝、患便秘的宝宝大有帮助，还可以预防肠道疾病。如果父母给宝宝吃的食物太过精细，如总是食用牛奶、肉汤和鸡蛋等缺乏纤维素的食物，会由于对肠道蠕动的刺激少，使食物通过宝宝肠道的速度过慢，便有可能使一些致癌物质在肠道里增加停留时间，加大感染风险，大肠癌的致病原因便多出于此。
因此，父母要注意不能让宝宝的食物过于精细或多吃肉类而不吃素食，而应合理搭配荤素，避免宝宝出现上述肠道疾病现象。此外，纤维素在胃肠中占据的空间较大，容易使宝宝有饱腹感，可避免肥胖。
热心网友
当然啦，膳食纤维对于我们人的一生中都有比较重要的作用，成人常常会从蔬菜水果中摄入膳食纤维，来促进肠胃蠕动，而对于比较小的宝宝来说，就可以选择像伊利金领冠这样含有膳食纤维功能的奶粉帮助宝宝成长！我的回答不知你是否满意？
热心网友
当然重要了！
膳食纤维，改善宝宝的肠道健康，这主要在于膳食纤维对宝宝便秘、消化、吸收、免疫、代谢等方面的重大作用。
热心网友
人们对膳食纤维的补充应从婴儿开始，宝宝自3~4个月能够接触半流质食品的时候，父母就应该给宝宝添加含有纤维素的食品，让他从这时逐渐适应纤维素，这对保护宝宝肠道、避免肥胖有不可缺少的功用。
膳食纤维种类繁多，可分为不溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维两大类。纤维素多在素食中含有，鱼肉、家禽肉、蛋、奶制品中没有纤维素，纤维素丰富地存在于粗粮、麸皮、蔬菜、水果、谷类、豆类等素食中。纤维不被肠道直接消化和吸收，但可以被肠道细菌分解，继而被人体吸收利用。它对于促进肠道蠕动、保持正常的消化功能是大有裨益的。膳食纤维有很好的吸水性，可避免大便干燥，促进肠道的正常蠕动，加快排泄，保护消化功能。不仅对厌食的宝宝、患便秘的宝宝大有帮助，还可以预防肠道疾病。
