减肥期间可以吃泡面吗,会影响减肥吗
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热心网友
减肥期间最好不要吃方便面，因为方便面的碳水化合物含量比较高。另外，很多方便面都是经油炸处理的，吃了方便面以后对体重的影响还是比较大的，反而会导致体重的增加和血脂水平的升高，所以不建议在减肥期间吃方便面。如果在减肥期间患者饥饿感比较明显，可以选择吃的东西是比较多的，比如蔬菜、水果，包括牛奶等都是比较健康的而且对体重影响不大，减肥期间都可以适当的吃。减肥期间一定不要吃热卡含量高的食物，比如油炸食物、烧烤类食物等，既不健康，又会增加体重。
热心网友
会影响，减肥期间最好不吃泡面。虽然泡面的营养价值不高，但在减肥期间食用还容易长胖。泡面属于油炸类食物，维生素已被破坏，脂肪高，热量高，泡面没有配菜，容易导致碳水化合物及脂肪摄入过多而导致肥胖。所以说减肥期间不要吃泡面。适合减肥期间吃的食品有苦瓜、洋葱、豆腐、南瓜、冬瓜、苹果、猕猴桃、芹菜、菠菜、西红柿、黄瓜等。
热心网友
减肥期间可以吃泡面但是吃了泡面，你就会很多天，不能够，吃饭了，因为泡面热量高，获得，你这，一天只能吃一包泡面总热量不要超过你的总摄入量就可以，但是，泡面除了能够让你填饱肚子，没有任何的好处也没有，什么维生素之类的，建议，还是不吃吧。
热心网友
减肥期间可以吃全麦面包的，吃其他的面包会影响减肥的？
热心网友
吃泡面会影响减肥
