早上空腹能不能吃巧克力
发布网友
共3个回答
热心网友
低血糖的患者早上是可以空腹吃巧克力的，但如果没有出现低血糖的症状时，还应避免食用巧克力。主要因为早晨吃巧克力会刺激胃部，不仅不利于胃肠的吸收，还会对胃肠道造成一定的负担。
热心网友
巧克力，高热量食物，升糖指数高食物，可以补充能量，但代替不了早餐，不建议长期进食
热心网友
空腹可以食用巧克力，对于胃部不会有太大影响。巧克力含大量的糖分、可可碱等元素。如果胃酸分泌过多是不建议食用巧克力，会对胃和食管产生很大的刺激，同时巧克力会导致大脑神经兴奋，所以容易失眠的人群也需要尽量少食用。
