春天到了容易有湿气，哪些水果最好少吃？
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发布时间：2022-04-22 01:21
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热心网友
时间：2023-09-08 00:38
湿气重的人应避免食用寒性水果和蔬菜，以避免加重病情。常见的寒性水果包括白菜、青蒿、苦瓜、丝瓜、菠菜等，而芦柑、枇杷、香蕉、梨子、葡萄等寒性水果也应尽量避免食用。同时，螃蟹、生蚝、冰淇淋、冷饮等大寒食物，湿气重的患者也不可食用。
总之，为了避免加重湿气，建议湿气重的患者在日常饮食中避免食用寒性水果和蔬菜，以及大寒食物。
