腰颈椎疼痛是怎么回事？
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发布时间：2022-04-22 01:00
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热心网友
时间：2023-07-22 11:42
出现颈椎痛，腰椎痛情况以后，引发的原因：
一是见于退变，多见于从事重体力劳动者和中老年人，就会出现颈椎，腰椎部退变，骨质增生，椎间盘突出，椎管狭窄，甚至椎体滑脱的情况，就会引发颈椎，腰椎部位有明显的疼痛。
二是见于外伤，特别是外伤以后，引起了颈椎，腰椎部位软组织损伤或者是骨质损伤以后，也会导致颈椎，腰椎部疼痛。
三是见于劳损受凉，在出现劳损以后，就会导致颈椎，腰椎部位肌肉，筋膜韧带痉挛水肿引发疼痛，受凉以后，疼痛的症状会明显的加重。在病人出现腰椎，颈椎部位疼痛情况以后：
一，是可以应用颈腰椎部位牵引，理疗，针灸的治疗，来缓解腰椎颈椎部疼痛的症状。
二，是可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血化瘀，通络止痛的药物，也能够缓解腰椎颈椎部疼痛的症状。
在出现腰椎，颈椎疼痛情况以后，平时一定要避免反复的低头弯腰活动，避免弯腰提物搬物的活动，在坐着时一定要多注意坐姿，避免长时间伏案工作，避免睡床过软，睡枕过高，以免导致腰椎颈椎部位疼痛情况的加重，影响病人正常的生活。
热心网友
时间：2023-07-22 11:42
腰椎、颈椎差的患者。平时要注意保养，然后纠正不良的生活习惯，不要长时间弯腰工作，或者长时间玩手机，以减轻颈椎、腰椎的劳损。这样可以缓解颈部和背部的疼痛。此外，患者还可以加强颈部和背部肌肉力量，要增强脊柱的稳定性，也可以达到缓解疼痛的目的。
热心网友
时间：2023-07-22 11:43
颈椎和腰椎的不舒服应该引起病人重视，要开始预防颈椎病或者腰椎间盘突出的可能。通常是发生在长期伏案工作或负重太多，还有长时间低头玩手机的人群，不正确的姿势引起颈椎和腰椎的慢性损伤，导致很多时候出现不舒服的感觉。应该调整每天的工作计划，重视劳逸结合，避免长时间的不良姿势，在休息间隔可以学习锻炼方法，缓解腰部和颈部肌肉紧张的状态。还可以在回家之后，用热水袋对腰部和颈部进行热敷治疗，缓解肌肉紧张。日常生活中也要避免椎体的损伤，平时注意保护颈椎和腰椎，少吃生冷、辛辣的食物。如果颈腰不舒服的症状比较严重，可以采取针灸、红外线等物理治疗方法缓解症状，也可以通过口服和外用药物进行治疗。经过以上治疗，症状可以得到有效缓解。
热心网友
时间：2023-07-22 11:43
颈椎病和腰椎病是目前非常常见的疾病，会出现疼痛乏力等情况。
出现了这样的情况，要及时的就医，明确诊断。如果只是单纯的肌肉受累，是可以通过休息，按摩等方式进行改善的。
如果出现了骨质增生或是椎间盘的问题，那么要引起重视。尽早治疗。
热心网友
时间：2023-07-22 11:44
到医院看医生。
平时坐的时候，尽可能坐有靠背的椅子，腰后面放一个垫子，有条件的话，脖子也放一个。
少看手机。
