堵奶可以用卷心菜吗
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发布时间：2022-04-22 00:56
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热心网友
时间：2023-09-02 15:50
准备好如假包换的卷心菜+干净的保鲜袋+没使用过的保鲜膜。
把卷心菜的叶子完整的掰下来，清洗干净沥干水备用（担心上面有虫卵农药等，有条件就买有机的吧）。
找一个保鲜袋把卷心菜的叶子装在里面，接下来就使用洪荒之力用擀面杖把叶子擀平整，看到有汁液流出的效果。（没有擀面杖，可以用饼干桶，茶叶罐等等圆筒型的物品代替，北方家庭都有擀面杖，我们去的这个妈妈是南方人，只好用其它瓶子替代了。）
装入干净的保鲜袋，排出空气
使用合适的工具（擀面杖首选）均匀用力
擀到这种样子就可以了，汁液流出才能让有效成分释放。
打开保鲜袋就能使用了
接下来，我们开始把卷心菜往乳房上敷，敷的时候避开乳头乳晕（除非你的乳头乳晕也水肿），如果腋下有肿胀也可以敷一下。一般需要用到2-3片包菜叶子。
敷好之后，可以在卷心菜上面覆盖一层保鲜膜，这样避免弄脏衣服，也方便妈妈更好的活动。（注意，都不要覆盖乳头乳晕））
这样活动没有问题，也不会弄脏衣服哦！
交替冷敷：卷心菜大约在乳房上停留30--120分钟左右，有点“熟”之后就可以去掉了，更换一份新的。
如果妈妈的乳房上有破损，起疹子，冷敷时要注意避开，以免加重。
如果使用时引发过敏要停止使用哦。
如果你喜欢更冷（发热时用），当然也可以擀好后放在冰箱保存，需要时拿出一份交替使用，但是用后的卷心菜就不建议重复使用，毕竟这不贵，没必要循环使用。
最后再次强调：冷敷卷心菜可以缓解妈妈乳房红肿胀痛，但是还是配合宝宝的正确含乳，有效的吸吮，保证乳汁的顺利排出，才能根本解决乳房肿胀的问题！
哺乳时擦一下乳头乳晕位置即可，避免宝宝接触汁液过敏，可以带着冷敷哺乳哦。
如果一时间找不到卷心菜，还可以用土豆代替哦，把土豆切薄片敷上，这个刀工就有一定要求咯，你懂的！
敷卷心菜叶子会回奶？
目前为止没有任何证据表明卷心菜叶子里有能回奶的成分。但有的泌乳顾问认为敷太久可能会回奶，有的则认为卷心菜叶子只对肿胀有效果，而不会影响奶量。所以芽芽妈建议妈妈们只在肿胀部位敷，如果冷敷过几次后发现肿胀消退就可以停止。但是如果你特别担心奶量的问题，那就直接用湿毛巾或退热贴，不要给自己增加心理负担了！
注意事项：
1.卷心菜含有可透过皮肤的硫化物， 可减清*肿胀及减缓乳阵。 不过对硫或卷心菜叶过敏者切勿使用此卷心菜叶敷法。
2.如果肿胀持续12～24小时没有改善，需要寻求医疗协助，医生可能给予止痛退热药物以及考虑使用抗生素，妈妈若是持续使用抗生素治疗时，要注意宝宝是否有腹泻的情形。
热心网友
时间：2023-09-02 15:50
卷心菜是一种比较常见的蔬菜，卷心菜的营养价值是比较高的，它的味道鲜美，营养比较丰富，平时的做法也比较简单，卷心菜敷乳房就很好的通乳的作用，对于产妇来说，如果喂养不当，可能会导致乳腺郁结的情况，这常常会导致乳房肿痛，这时候可以通过卷心菜来敷乳房，达到通乳和消肿的效果。
卷心菜敷乳房是什么原理
热敷。卷心菜可以使皮肤热量较少散到外面……发面由于微生物作用在不断生热。可恶的奶结。
卷心菜的营养价值
圆白菜、卷心菜、包心菜、洋白菜、包菜、莲花白、疙瘩白、大头菜、高丽菜、结球甘蓝、蓝菜、西土蓝、绿甘蓝都是一种菜。
每100克圆白菜的营养成分能量22千卡蛋白质1.5克脂肪0.2克碳水化合物4.6克叶酸20.9微克膳食纤维1克维生素A12微克胡萝卜素70微克硫胺素0.03毫克核黄素0.03毫克烟酸0.4毫克维生素C40毫克维生素E0.5毫克钙49毫克磷26毫克钾124毫克钠27.2毫克镁12毫克铁0.6毫克锌0.25毫克硒0.96微克铜0.04毫克锰0.18毫克。
1.特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用；
2.但皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食；另外对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。
卷心菜敷乳房怎么敷
以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。
卷心菜疗法用卷心菜外敷乳房是民间常用的方法：将卷心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使卷心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。中药疗法取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感。
热心网友
时间：2023-09-02 15:51
工具材料：
热水、毛巾
包菜
操作方法
01
利用热水敷硬块处，我的是整个乳房硬邦邦的，所以在淋浴下面挤和热敷轮流进行，热敷2-3分钟。
02
找个舒适的地方挤奶，c字形手法，另一只手不要闲着，不要怕痛，用力挤硬块处，把里面的奶挤出来。一开始挤不出来多揉一会就会出奶。
03
挤完再给宝宝吸奶。
04
吸完后，用包菜敷在硬块处，冻过的最好。敷30分钟左右，乳房会有水蒸气出来，是由于包菜有消肿胀的作用。坚持3天左右就通了。
特别提示
一定是要在没发炎情况下，如果硬块红肿，疼痛，发烧说明乳腺炎了需要去医院的。
如果奶管不畅或者吸的不够干净就会堵奶，常常表现为乳腺局部有硬结、肿物。如果硬结形成过久甚至会导致乳腺炎，局部会红肿、压痛，患者有时会发热。如果有乳腺炎要抗炎治疗，同时将乳房尽量排空，没有乳腺炎的也要尽量将硬结、腺管揉开，一般向着乳头方向赶就可以逐渐的将腺管揉开，实在不行可以请专业的催乳师，比较有效。
热心网友
时间：2023-09-02 15:52
前段时间一直乳房有硬块，特别是有天晚上宝宝睡得久很久没吃，左边乳房硬了好大一块，按上去还痛。后来热敷，要老公按摩，乳房都按青了还没消。当时急了，怕得乳腺炎，于是上网各种查找解决办法，看到了两个没试过的方法。一个是听一位宝妈提到吃乳岩浚煮水喝，另一个就是冷敷卷心菜。我立刻在网上买了一盒乳岩浚茶，吃了一包乳房变软了，涨奶也不那么难受，接下来就是只要宝宝一哭我就让他吸。看哪边比较硬就先吸哪边。这样过了两三天，那个大的硬块消失了，我觉得那个硬块颗粒软多了，但是还没有完全消失。过了两天，卷心菜也弄来了，半片叶子去冷冻变成冰敷胸罩，加上有在吃乳岩浚敷个两片后再挤又更通了奶柱变得比之前多，现在我两边乳房都软软的，我反倒有点不习惯了。平时都是有硬的我才觉得有奶。现在这个情况，应该说达到我的目的了，但是我没有疼痛的感觉。 有奶结的宝妈可以试试这个方法，应该会好一点。
热心网友
时间：2023-09-02 15:52
可以，多吃蔬菜水果，像丝瓜，多喝鲫鱼汤，猪蹄黄豆汤。找专业的按摩师给你按摩，最主要的是你要控制你自己的情绪，开心快乐，心情舒畅，就会好起来！祝你早日康复！
