女人经期时候应该多喝什么水
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:57
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-07 05:55
红糖水吧,
如果没有的话,
多喝点温的白开水也可以.
经期了,
要多注意休息,
别让自己太累.
女人的身体很难照顾的,
自己要照顾好自己.
热心网友
时间：2023-07-07 05:55
1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠
。
祝您健康！
