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放姜片在床头可以安神吗

发布网友 发布时间:2022-04-22 01:08

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-07 09:03

我只听过放些橘子皮在床头可以有助睡眠的,还可以在睡觉前挺些柔和的音乐助睡眠,生姜是不具备改善睡眠的作用的

热心网友 时间:2023-10-07 09:03

睡觉前喝一杯牛奶 帮助睡眠

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