早上可以空腹吃苹果和梨吗?

发布网友 发布时间：2022-04-22 00:23

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热心网友 时间：2023-12-16 23:39

1、不可以。
2、因为苹果和梨都含有果酸，空腹的情况下胃酸已经过多了，如果再吃含酸性的东西对胃会有伤害，严重的话会造成胃溃疡或者胃穿孔。
3、早上起来空腹的情况最好先喝一杯温开水，然后喝点粥是最养胃的。

热心网友 时间：2023-12-16 23:40

空腹吃酸性水果不太好，胃酸太多会刺激。只吃水果不吃饭，会营养不良，不仅美不了容，而且对健康损害大。美容不能只靠水果，合理饮食很重要。葡萄酒睡前1小时饮少许，增强睡眠质量，有易养颜。建议咨询医生，找到皮肤不好的原因，对症采取措施。祝你早日如愿！

热心网友 时间：2023-12-16 23:40

你要是减肥的话那我告诉你反弹率百分之百！红酒晚上或中午喝配着食物！而且会导致内分泌紊乱！很长时间调不过来！而且爆痘！我亲身体长过！

热心网友 时间：2023-12-16 23:41

是的，最好吃点主食，在吃水果最好，

热心网友 时间：2023-12-16 23:41

要均衡饮食，不然会适得其反