发布网友 发布时间:2022-04-22 00:34
共5个回答
热心网友 时间:2023-07-15 18:47
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
热心网友 时间:2023-07-15 18:47
这个不会引起发胖的。红枣泡红糖会有补气血的作用。。
热心网友 时间:2023-07-15 18:48
糖分太高容易发胖,对女性生理调节好,但是不应该常喝
热心网友 时间:2023-07-15 18:49
冰糖可以润喉,大枣补血。
两者都有一定的含糖量,糖分太高会导致肥胖。
热心网友 时间:2023-07-15 18:49
冰糖可以润喉,大枣补血。
两者都有一定的含糖量,但是跟可可、蛋糕这些比起来就是小巫见大巫了。
所以不要很担心这个。
秋冬季节,喝喝很错哦!