空气炸锅版烤羊排怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:35
共3个回答
热心网友
时间：2023-06-27 21:00
准备食材 －
小羊排
芹菜
胡萝卜
洋葱
酱油
盐
料酒
－ 步骤 －
1.带骨小羊排加腌料腌制一宿，我用的多为自然食材当腌料，放了芹菜碎，胡萝卜碎和洋葱碎，另外加了点酱油，盐，料酒，除此以外，别无其他。
2.准备胡萝卜，芹菜，洋葱，切成均匀的条铺在空气炸锅下面，上面摆上腌制好的小羊排，将腌料盖在羊排上，定时15分钟。
3.15分钟的样子，开锅，给羊排翻面。
4.出锅装盘！省时省力又健康！王牌本身会出油，所以下面的蔬菜就没有放油，只是撒了点点盐，每次蔬菜都给吃的精光，味道很美！
5.最后一步，开吃！正面15分钟，背面5-10分钟的样子，肉很嫩。我不能吃辣，所以没放辣椒，爱吃辣的可以放辣椒，也可以做成孜然味道的。
－ 小贴士 －
空气炸锅做肉类的食材，我是从来不放油的，肉类本身自己就会出油。
热心网友
时间：2023-06-27 21:00
空气炸锅版烤羊排你学会了吗
热心网友
时间：2023-06-27 21:01
付费内容限时免费查看回答1、羊排5-6小块生抽两大勺，料酒/红酒一大勺，盐适量，黑胡椒适量，孜然粉适量，迷迭香适量，大蒜粉适量。2、原料混合，腌制羊排。保证羊排两面都抹到生抽和酒，然后撒盐、黑胡椒、孜然粉、迷迭香。3、室温腌制15分钟一般就足够，时间越长当然越好，但是时间长要注意盖好保鲜膜进冰箱。4、空气炸锅，180°烤10-15分钟，根据大小和喜欢的成熟度调整。
请根据以上步骤来哦
