青春期女生安慰自己的方法？
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:44
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-13 05:05
1、找人倾诉自己的心声聊得来的亲朋好友，关心自己的人
2、看喜剧电影，魔术表演
3、卡拉，KTV唱歌
4、逛街，逛超市商家
5、看幽默漫画、动漫
6、游乐园、景点游玩
7、公园散步，跑步健身
8、去大自然郊游，搭帐篷，吃烧烤
9、赏花，摄影
10、养宠物如小猫小狗，兔子
11、找个空旷无人地方哭泣或大声叫喊
12、梳妆、买新衣服
13、写日记，记录真实感受想法
14、想一些美好的事情，忘掉不开心的瞬间
15、做一些你认为有意思如新鲜有趣的事情，画画、烹饪、自驾游
16、读书尤其是比较经典的语录，心理学著作
17、心理暗示自己会变得更好，更受欢迎
热心网友
时间：2023-07-13 05:05
出去旅游。
很多人伤心难过，对未来迷茫的时候，都会选择外出旅游，去一个陌生的地方，看不同的大街小巷，那些悲伤也会消失的快一点。
也是调节心情的方法，但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，只能向别人显示自己的*呢。
