怎么自己安慰
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:44
共6个回答
热心网友
时间：2023-10-02 22:31
1、多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼；
2、找一万个理由让自己微笑，找一个理由让自己忘记烦恼 我们每个人都可以找很多理由来让自己高兴:爸爸妈妈身体健康，自己身体健康，很热爱自己工作，有很要好的朋友
3、到一个空旷或山上、房顶，大喊，或者把烦恼的事情大声说出来（
4、充实生活，用较大的工作压力来压抑自已复杂烦恼的心情。把烦恼化成学习工作的动力...
热心网友
时间：2023-10-02 22:32
听重金属音乐，偶尔放纵一下自己
拼命的摔枕头，抚平心中的烦躁
把你拥有的东西列在一张纸条上，肯定会得到惊喜
多看书吧，陶冶情操，滋润新田
找一个人说说你心中的酸水
旅游啊（我的个人最爱）
疯狂购物
自我纾解，自我安慰
记住一句话‘每当遇到阴雨天，就努力做自己的小太阳’
早点洗洗睡吧
热心网友
时间：2023-10-02 22:32
把那件事情想明白，在心里说我这是何必呢？不断的想，何必为难自己，开心也是一天，不开心也是一天，活在当下，对自己好点，要珍惜现在！
热心网友
时间：2023-10-02 22:33
凡事都往好的想，相信自己
热心网友
时间：2023-10-02 22:34
我介绍一些歌给，吧
热心网友
时间：2023-10-02 22:34
别人都是糊涂蛋
