黑豆红枣枸杞煮水喝请问对什么有好处
发布网友
发布时间：2022-04-21 18:02
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-11 00:48
很好的，但要适量喝，喝得多易上火，黑豆味甘性平无毒，有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效；红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。枸杞味甘性平，归肝、肾经，有滋补肝肾，益精明目、滋补强壮等作用。平常适量喝对身体很好。
热心网友
时间：2023-10-11 00:49
你好，你所说的这几样是可以一起煮的，可以起到不错的保健功效，都是日常常用的药食同源的佳品 这几种都是以补肝肾为主的，可以起到比较好的补脾益气，养血和补肝肾的作用。因为比较滋腻，不建议每天服用，可以隔几天服用一次。祝身体健康！
