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炸土豆块的做法

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食材:土豆块200g,调和油适量,鸡蛋适量。

做法如下:

1、鸡蛋打散,土豆先沾一层蛋液,然后再到面包屑里面滚一圈。

2、油烧热,将裹好鸡蛋液和面包屑的土豆块放入油锅里炸至金*,出锅装盘。

马铃薯属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样,如美国称爱尔兰豆薯,俄罗斯称荷兰薯,法国称地苹果,德国称地梨,意大利称地豆,秘鲁称巴巴等。


马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的。

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