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本人175cm 体重60kg 属于那种偏瘦型的 之前在大学天天打球 现在上班...

发布网友 发布时间:2024-10-24 13:29

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1个回答

热心网友 时间:2024-11-11 16:55

楼下的题目都没看清...
本人诸多朋友致力于增肥,效果虽不明显但仍有所增长。
凡是减肥的所有方法都反其道而行,少运动、多吃东西、经常坐着或躺着。当然如果你是消化超级好的就在家里、学校、公司等一切地方堆上巧克力、牛奶棒、蛋糕、蛋黄派、沙琪玛等随时可以解决民生问题的小东西。含油多的见过也可以在看电视电影时吃,如爆米花、瓜子、核桃、杏仁等。
都知道减肥晚上8殿后不进食,增肥就是到晚上睡前还在吃...少吃多餐不变肥猪,多吃多餐挤爆大路...

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