首页 热点资讯 义务教育 高等教育 出国留学 考研考公

刚开始锻炼一周没瘦反而胖了是反弹么

发布网友 发布时间:2024-10-24 02:34

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-11-01 18:01

运动的话,体重不一定会降,体脂率掉了但肌肉含上去了,而且肌肉比脂肪重。另外运动也需要控制饮食,你运动完就大吃一顿,完全萌物效果的哈,热量仍在

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com