小孩喝了茶水有什么影响吗
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发布时间：2024-10-24 03:27
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热心网友
时间：2024-11-05 19:23
通常家长是不会给小孩喝茶水的，但是小孩误喝了茶水，家长就担心对孩子的身体造成影响，如果比较严重，那么也需要及时采取措施，在日后生活中加以避免。那么，小孩喝了茶水有什么影响吗？
小孩喝了茶水有利也有害，茶水中含有咖啡碱等物质，年龄太小的孩子喝了会造成神经系统的兴奋性过强，导致晚上入睡困难等情况，所以说对孩子有害，但是只要适量合理地饮用，也能够帮助小孩的成长发育。首先孩子不能喝浓茶喝凉茶，更不能过量，过量会使孩子摄入的水分过多，加重肾脏负担。
而喝浓度过高的茶水，也会使孩子处于兴奋状态，心跳加快失眠，因为孩子正处于发育的关键时期，晚上睡眠不足严重影响生长发育。浓茶中鞣酸的含量较高，而鞣酸又会与肠胃中的蛋白质结合，对肠胃的正常消化造成影响。
适量喝茶也对孩子的身体有好处，孩子出现消化不良的情况是很常见的，而茶水中的微量元素有助于促进肠道蠕动，帮助消化液的分泌，还有解腻消食的效果，所以说适量饮茶对肠胃消化功能薄弱的孩子有帮助作用。
