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初级健身教练考试内容主要包括以下几个方面:理论知识、实践技能、急救与安全知识、法律法规与职业道德、市场营销与客户服务以及持续教育。理论知识部分重点考察考生对健身基础理论的理解与掌握,包括人体解剖学、生理学、营养学、运动生物力学、运动心理学等。实践技能部分则注重教练实际操作能力的考察,涉及制定个性化训练计划、正确指导运动姿势、使用健身器械等。急救与安全知识部分确保教练具备基本的急救措施和安全意识,涵盖心肺复苏术(CPR)、紧急情况处理流程、运动伤害预防等。法律法规与职业道德部分强调了解行业法规、隐私保护、客户权益保护,以及在工作中保持专业和诚信的重要性。市场营销与客户服务部分考察教练在吸引与维护客户、有效推广服务和课程方面的能力。持续教育部分鼓励教练不断学习,以保持知识和技能的最新性。