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求助心理医生,为什麼我总是杞人忧天

发布网友 发布时间:2024-12-18 06:59

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2个回答

热心网友 时间:1天前

能感觉出来你现在非常的焦灼,似乎总有一种力量催着你快点快点。如果你决定接受咨询,建议你到正规咨询机构接受面询,因为这个现象不是一天两天形成的,它的恢复可能也需要较长的事件

热心网友 时间:1天前

你可能是弱型神经类型,对事物过敏、易紧张、耐受力低。
你需要的不是处理问题的方法,而是要调整生活态度。只能建议你:(1)尽可能回避一些繁重困难的事;(2)凡事看开点,不要把结果和成功看得太重。

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