跑步会不会把肌肉跑掉!
发布网友
发布时间：2024-12-25 12:15
共5个回答
热心网友
时间：9分钟前
肯定会
热心网友
时间：9分钟前
跑步只会让你的脂肪燃烧掉，让你肌肉的线条更明显。
热心网友
时间：7分钟前
当然不会，跑步的效果只是消耗能量，让你身材变的更好。肌肉也会变的有力量，而且会很美观。 当然看上去肌肉会变少的
热心网友
时间：1分钟前
你是想把肌肉减少一些吗？当营养跟不上肌肉需要的时候，它会少的。
热心网友
时间：2分钟前
当然会了！要保持半个小时以上的不间断的有氧跑步！跑步是所有运动中，最减肥，最靠谱 的！关键是坚持！和每天跑的时间！就可以了！
