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血压145/100,属于高血压表现,正常血压值应不超过140/90。高血压分原发性和继发性两种,建议患者前往医院就诊,由医生查明病因并确定高血压类型,再按医嘱进行治疗。治疗期间,患者需注意休息,避免过度劳累和精神紧张,饮食宜低盐低脂。
高血压是心血管疾病的主要诱因之一,长期高血压可导致心脏、脑、肾等器官的损害。尤其对于血压145/100的患者,风险更加显著。高血压可能引发心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭等严重后果,严重影响生活质量,甚至威胁生命。因此,及时就医,遵循医生指导,进行合理治疗至关重要。
控制血压是预防心血管疾病的关键。除药物治疗外,生活方式的调整也十分重要。患者应保持规律的作息,避免长时间处于紧张状态;饮食上减少盐分摄入,控制脂肪摄入量,增加蔬菜和水果的摄入,有助于血压控制。此外,适度的运动和戒烟限酒也是控制血压的有效方法。
综上所述,血压145/100对人体确实存在潜在危害。患者应积极就医,遵医嘱进行治疗,同时通过改变生活方式,有效控制血压,降低心血管疾病风险,保障健康。