喝花茶真的能减肥吗？
发布网友
发布时间：2022-04-21 19:37
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热心网友
时间：2023-07-12 18:33
花茶具有调理脂肪代谢的功能，加速身体的脂肪分解，将身体中多余的脂肪和水分排出体外，因此，花茶是具有一定的减肥功效的。但是不是所有的花茶都可以减肥，能够起到减肥的花茶有以下几种：
1.决明子+甘草+陈皮
决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。
2.马鞭草+柠檬草+迷迭香
适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。
马鞭草：治偏头痛，净化肠胃及瘦身;减脂、活血、解郁闷。
迷迭香：帮助消化，治肠胃涨气、腹痛、头痛。
柠檬草：健胃整肠助消化，可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞。
热心网友
时间：2023-07-12 18:34
花茶减肥到底有没有效
