发布网友
共3个回答
热心网友
黑椒迷迭香牛排的用料
牛菲力200克 黑胡椒少许
盐巴少许 迷迭香少许
橄榄油少许 洋葱半个
大蒜一瓣 蚝油六汤匙
番茄酱一汤匙 糖一汤匙
黄油10克
黑椒迷迭香牛排的做法
步骤1
牛肉用刀背稍微拍一拍
步骤2
两面撒上黑胡椒、迷迭香、盐巴、橄榄油腌制20分钟以上
步骤3
把锅子烧热,放入黄油融化,放入牛排单面煎,不要随便翻面,从侧面可以看到牛排的熟度。约三分钟看到侧面变白就可以再翻面了。翻面后还是煎大约三分钟。
步骤4
煎好后把肉取出来放着先别切,这个时候利用锅子里剩的油开始做酱汁。做好后就可以装盘上菜。
步骤5
酱汁做法:锅底油放入大蒜和洋葱,蚝油,番茄酱,黑胡椒,和水,煮沸收汁就可以。
热心网友
没有香料和淹料的话最简单的淹制办法就是盐和黑胡椒
淹个20分钟然后拿平底锅烧热倒橄榄油(清油也行),慢慢小火来煎,煎到你喜欢的程度即可,配点蔬菜撒拉吃,会帮助营养均衡,
热心网友
纯正美式煎牛排的话,那就啥佐料都不要。
直接用平底锅煎,关键点:
1、必须用纯橄榄油,薄薄一层就行
2、锅要烧烫,牛排一碰锅,表面就凝固,封住里面的汁。
3、一面煎完,再煎一面,只翻一次面,别多翻,一面各煎2分钟
最后撒盐和黑胡椒,要撒得匀,这是细活。